Esportes ideais para crianças - Fikdik.net

Informática

Culinária

Moda

Games

Automóveis

Viagens

Educação

Música

Cinema

Meio Ambiente

Relacionamento

Política

Saúde

Dicas Diversas

Você está em: Home » Esportes ideais para crianças
Esportes ideais para crianças
Por Moreira | Publicado em 21 de agosto de 2015 ás 20:55

O esporte pode mudar a vida de uma criança, além dos benefícios já conhecidos como por exemplo, tirar a criança da rua ou ocupar a cabeça dela, uma atividade física pode fazer a criança ter uma vida saudável desde cedo.

É preciso ter cuidado para não queimar etapas, há esportes que não são adequados para determinada faixa etária. Por conta disso, listaremos alguns esportes e posteriormente a faixa etária que melhor se adequará.

Dicas de esportes ideais para crianças

1 – Natação

natacao-crianças

 

Excelente esporte que pode ser praticado a partir dos 6 meses de idade. Desenvolve desde uma melhor capacidade respiratória, equilíbrio e coordenação motora. Ideal para prevenir doenças como asma e bronquite.

2 – Judô

judo-criancas

 

É um esporte recomendado para crianças a partir dos 6 anos. Trabalha muito a disciplina, além de ser extremamente técnico, onde nem sempre o mais forte vence. Além disso é importante a criança praticar algum esporte individual.

3 – Futebol

kids-playing-soccer

 

Assim como foi dito da importância da criança praticar algum esporte individual, é importante que também pratique um esporte coletivo para aprenderem a trabalhar em equipe e conhecerem diversos tipos de personalidade. E o esporte mais popular do país é um ótimo exemplo, simples e divertido de praticar.

 

4 – Basquete

 

A partir dos 6 anos é importante para criança começar a praticar esportes que trabalhem a técnica e ensinem regras. O basquete é perfeito nesse quesito, além de também estimular a competitividade, é divertido para a criança tentar acertar a cesta.

5 – Atletismo

Little_Athletics

 

A partir dos 9 anos o atletismo pode ser um bom esporte para seu filho. É um esporte que exige muita concentração e que consome muita energia, ideal também para quem tem filhos mais inquietos e nervosos.

Foram citados apenas 5, mas a lista pode ser bem maior, conhece mais algum esporte que pode fazer bem para crianças ou que fez bem para seu filho? comenta ai!!

 

 

Veja +
() Comente pelo Facebook